Нас читает более  30 тысяч человек!

Топ советов

Интересное видео

  • Наше интересное видео.


Что делать, если сильно потею

Что делать, если я сильно потею?

Выделение пота – процесс естественный, и функция эта весьма важна, поскольку помогает нашему организму адаптироваться к окружающей среде, меняющейся постоянно. Но иногда потливость мучает ужасно, особенно когда организм выделяет очень много жидкости. При этом если это вызвано физическими причинами, то ничего страшного, а вот эмоциональная составляющая намного серьезнее.

Люди начинают сильно потеть при малейшем стрессе, что вызывает еще большее напряжение и нервозность. Именно потому мы предлагаем несколько советов, которые помогут вам избавиться от этой проблемы в самые жатые сроки.

Рекомендации по избавлению от потливости

Всегда первое, что нужно делать – идти к врачу, поскольку проблема может быть вызвана нарушением секреции пота. Ее нужно решать как можно быстрее. Но есть методы профилактические, которые способны снизить уровень выделения жидкости.

  1. Не нужно потреблять огромного количества острых блюд и продуктов.
  2. Принимайте по утрам контрастный душ, что поможет вам укрепить сосуды.
  3. Применяйте разнообразные лекарственные средства, прописанные врачом, а также избавляйте себя от нервозности, в чем вам смогут помочь различные успокаивающие и травяные настои – валериана, пион, мята, мелисса, пустырник.
  4. Старайтесь надевать одежду из натуральных материалов, поскольку синтетика из-за своих свойств задерживает пот, тело постоянно влажное, что может привести к ряду заболеваний типа грибка на коже.

Но если проблема не уходит, обратитесь к врачу, поскольку только специалист сумеет определить, почему у вас повышен уровень потоотделения.

Что делать, если сильно потею.

Оставить комментарий:

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно HTML-коды запрещены