Нас читает более  30 тысяч человек!

Топ советов

Интересное видео

  • Наше интересное видео.


Что делать, если болит лодыжка

Что делать, если болит лодыжка?

Такая боль может возникать из-за различных травм и заболеваний. Самая частая причина, когда стопу «выворачивает» наружу. В данном случае на связки оказывается огромная нагрузка, что и приводит к растяжениям. Но это не единственные причины возникновения неприятных ощущений, а потому вы должны знать, что вызывает проблемы, чтобы понимать, как с ними справляться.

К примеру, от быстрой ходьбы или сильных физических нагрузок также может появиться боль. Иной раз неудачно подобранная обувь может стать ее причиной. Воспаление сухожилий и мышц – также могут вызывать боль и связанные с ней осложнения. Если вы ранее получали травмы и переломы, то боль в лодыжках может стать своеобразным «напоминанием» об этом случае, и здесь вам могут помочь обезболивающие мази, которые должен прописать ваш лечащий врач.

Если дело в обуви, вам не только нужно ее срочно менять, но и в будущем очень внимательно выбирать, обращая внимание на модели крепкие, с супинаторами. Особенно тем, кто занимается спортом или ведет активный образ жизни. Естественно, что при возникновении болей в лодыжках стоит опасаться таких заболеваний, как нарушение кровообращения, повреждения нерва, артрит и другие, вылечить которые сможет только длительный курс, прописанный врачом.

В том случае, если начала болеть лодыжка, обязательно сразу же обратитесь к врачу, ведь только специалист на основе проведенного обследования и сданных вами анализов сумеет установить причину боли и назначит лечение, подходящее ему.

Что делать, если болит лодыжка.

Оставить комментарий:

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно HTML-коды запрещены